- Starterpaket -
Details zum Leistungsangebot
Fokus Pokus Trainings- und Ernährungscoching via App
Eine App Maßgeschneidert für Deine Ziele inkl. Support -Bronze-
Lebensmittel-Tracking mit großer Artikeldatenbank
& erster Makronährstoffverteilung ausgelegt auf Dein Ziel!
Optional:
Buchung weiterer individueller Trainingspläne, Pakete oder Challenges für mehr Progression und beste Trainings-Performance
Buchung individueller Ernährungspläne
(egal ob Defizit, Diät oder Überschuss für Muskelaufbau)
Individualisiere & Personalisiere Deine digitalen Trainings- und Ernährungspläne nach Deinem visuellen Geschmack
Analyse Deiner Leistung & Technik inkl. Tipps und Verbesserungsvorschlägen dank Videofunktion
Empfehlungen zur eigenen Trainingssteuerung
für beste Performance im Training
Das alles gemeinsam mit Deinem Trainer,
der nur einen Handgriff von Dir entfernt ist!
ab 99,- Euro pro Monat*
*Laufzeit 3 Monate, danach monatlich kündbar
Starterpaket-Anmeldung
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Bronze
- 1 -
Fokussiertes Training
Schulter-Arm Challenge
Details zum Leistungsangebot
8 Wochen Fokus Pokus
8-Wochen-Challenge
Maßgeschneidert für Deine Schultern & Arme
1 x Deload-Woche &
2 x Video/Telefoncalls inklusive
Fokussierte Planung Deines Krafttrainings
Zugang und Betreuung via App inkl. Support 48/7
Analyse Deiner Leistung inkl.
8 Wochen-Auswertung
Optional:
Ernährungs- und Supplement-Tipps
Preis auf Anfrage
Silber
- 1 -
Fokussiertes Training
Rücken-Brust Challenge
Details zum Leistungsangebot
12 Wochen Fokus Pokus
12-Wochen-Challenge
Maßgeschneidert für Deinen Rücken und Deine Brust
Inklusive
1 Kraftmessung
2 x Deload-Wochen &
3 x Video/Telefoncalls inklusive
Fokussierte Planung Deines Krafttrainings
Zugang und Betreuung via App inkl. 24/7 Support
Analyse Deiner Leistung inkl.
monatlicher Auswertung
Optional:
Ernährungs- und Supplement-Tipps
Preis auf Anfrage
Gold
- 1 -
OK-UK-Challenge
Periodisiertes Training für
Schultern-Rücken-Brust-Beine
Details zum Leistungsangebot
15 Wochen Fokus Pokus +1 Woche Gratis!
16 Wochen-OK-UK-Challenge
Maßgeschneidert für Dich
Inklusive
2 Kraftmessungen
3 x Deload-Wochen &
4 x Video/Telefoncalls inklusive
Periodisierte Planung Deines Krafttrainings
Zugang und Betreuung via App inkl. 24/7 Support
Trainingsplan mit individuellen Kadenz- und Pausenzeiten
Analyse Deiner Leistung
inkl. wöchentlicher Auswertung
Optional:
Ernährungs- und Supplement-Tipps
Preis auf Anfrage
Dein 1. Challenge-Beratungsgespräch
Hier kannst Du Dich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch anmelden
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Bronze
- 2 -
Individuelles Training
Details zum Leistungsangebot
8 Wochen Fokus Pokus
8-Wochen-Individual-Challenge
Maßgeschneidert für Dich
Inklusive
1 Kraftmessung
1 x Deload-Woche &
2 x Video/Telefoncalls inklusive
Kreative & Individuelle Planung Deines Krafttrainings
Trainingsplan mit individuellen Kadenz- und Pausenzeiten
Zugang und Betreuung via App inkl. Support
Analyse Deiner Leistung inkl.
8 Wochen-Auswertung
Schwachstellen-Ausgleich
(Auswertung Bronze 1 erforderlich)
Optional:
Ernährungs- und Supplement-Beratung
Preis auf Anfrage
Silber
- 2 -
Individuelles Training
Details zum Leistungsangebot
12 Wochen Fokus Pokus
12-Wochen-Individual-Challenge
Maßgeschneidert für Dich
Inklusive
2 Kraftmessungen
2 x Deload-Wochen &
3 x Video/Telefoncalls inklusive
Kreative & Individuelle Planung Deines Krafttrainings
Trainingsplan mit individuellen Kadenz- und Pausenzeiten
Zugang und Betreuung via App inkl. 24/7 Support
Analyse Deiner Leistung inkl.
monatlicher Auswertung
Schwachstellen-Ausgleich
(Auswertung Silber 1 erforderlich)
Optional:
Ernährungs- und Supplement-Beratung
Preis auf Anfrage
Gold
- 2 -
Individuelles Training
Details zum Leistungsangebot
15 Wochen Fokus Pokus
15 Wochen-Individual-Challenge
Maßgeschneidert für Dich
Inklusive
3 Kraftmessungen
3 x Deload-Wochen &
4 x Video/Telefoncalls inklusive
Kreative & Individuelle Planung Deines Krafttrainings
Trainingsplan mit individuellen Kadenz- und Pausenzeiten
Zugang und Betreuung via App inkl. 24/7 Support
Analyse Deiner Leistung
inkl. wöchentlicher Auswertung
Schwachstellen-Ausgleich
(Auswertung Gold 1 erforderlich)
Optional:
Ernährungs- und Supplement-Beratung
Preis auf Anfrage
Dein 2. Challenge-Beratungsgespräch
Hier kannst Du Dich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Erstgespräch anmelden
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- Monats-Abo -
Personaltraining
- Remote -
Details zum Leistungsangebot
(Mindestlaufzeit 3 Monate)
Fokus Pokus - Remote-Abo
Mind. 3 Monatige Dauerbetreuung
Monats-Challenge für Dich auf Maß geschneidert
Kreative & Individuelle Planung Deines Krafttrainings
Schwachstellen-Ausgleich für den Aufbau eines athletischen Körpers
Trainingsplan mit individuellen Kadenz- und Pausenzeiten
Zugang und Betreuung via App inkl. 24/7 Support
- VIP -
Individuelle Kraftmessungen
Individuelle Deload-Wochen
Individuelle Video/Telefoncalls
4 Hauptübungen im Periodisierungssystem
(Zyklus)
Analyse Deiner Leistung via PDF
(wöchentlich)
Optional:
Ernährungs- und Supplement-Beratung
- Jahres-Abo -
Personaltraining
-Remote -
Details zum Leistungsangebot
Fokus Pokus - Remote-Abo
1 Jahres-Challenge für Dich auf Maß geschneidert
Kreative & Individuelle Planung Deines Krafttrainings
Schwachstellen-Ausgleich für den Aufbau eines athletischen Körpers
Trainingsplan mit individuellen Kadenz- und Pausenzeiten
Zugang und Betreuung via App inkl. 24/7 Support
- VIP -
Individuelle Kraftmessungen
Individuelle Deload-Wochen
Individuelle Video/Telefoncalls
4 Hauptübungen im Periodisierungssystem
(Zyklus)
Analyse Deiner Leistung via PDF
(wöchentlich)
Optional:
Ernährungs- und Supplement-Beratung
Dein Beratungsgespräch zur Abo-Betreuung
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